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想当初陆一第一次招出潘尼怀斯，结果红气球就直接飘到了他自己身边，要不是系统提醒，他直接就被自己的能力反杀。
后来还是系统在他脑中放起了小苹果、一剪梅等等歌曲，直接把恐怖的氛围破坏，让他克服了恐惧，收回了人物，不然早就被拉进潘尼怀斯的老巢了。
“关于你的这些能力，我会再找个地方测试，至于复活术，我会找到更多的资料后我们再使用。现在，体术、枪法和剑术就今天开始，进去房间，我会放出虚拟的敌人，先不用武器你直接攻击。阿福和迪克看着，一轮攻击后，会生出你的报告。”
布鲁斯看着陆一进去专门的训练室，在电脑中调出c级敌人，然后开麦通知着，“5秒钟后开始。”
c级是街头小混混级别，b级是小混混老大级别带有武器，a级是阿福、科尔森等人的级别带有武器，s级是迪克、黑寡妇等人的级别，ss级是蝙蝠侠、海王、雷神等带有超能力的等级，最后是sss级，满配的超人。每轮最多出现5人，训练室中s级以上会随机出现武器。当然，机器的能力并没有本人的强大，最多只能发挥出本人三分之二的能力。
是的，蝙蝠侠的电脑里早就合成了超英的能力等级划分，计划狂人名不虚传。
陆一站好靠墙的位置，开始警惕，眼前的墙面打开，出现了5个仿生机器人。深吸一口气，陆一提起兴致，又想逼逼赖赖又想着给大家留个好印象，结果只有扭曲着表情开始进攻，训练正式开始。
c级很轻松的就过关，b级从一人开始，布鲁斯·韦恩时刻观察着陆一的状态，在b级敌人增加到四个，让陆一拿起了枪；在a级敌人开始拿起武器，布鲁斯让陆一随意用上枪剑。3个小时后，最终陆一倒在了2个s级敌人面前。
进去把陆一扶起来，这边阿福也准备好了饮料、吃食毛巾等，“厉害啊小一，解决了2个我。”
迪克打趣着，为陆一放松紧绷的神经。
“不拿武器，体术等级在b加a减的程度，拿起武器，能力在a级，面对实体的我们，你爆发一下可能会打过迪克。”
布鲁斯·韦恩看着电脑上生成的报告说道，“2个小时是体能的最高值，然后慢慢下滑，需要加强体术能力和持久力。”
然后看着死狗似的倒在椅子上的陆一眼中失去光芒，布鲁斯·韦恩难道心软了一下，“当然以你现在的能力以及很不错了，再加上你的异能，保命逃跑都很不错。”
可惜陆一现在并不能给出太多的反应，他是真的累得不行，挥出最后的一剑时，他感觉手都抬不起来了，现在出来大口的喘气，嘴巴里也是血腥味，肺都感觉要爆炸。
“快、快给我来一口体力药剂……”看着桌上放着两瓶，陆一却觉得连抬手的力气都没有。
“有这么累吗？”
迪克笑着，给陆一灌了一口，陆一这才缓过气。
他们经常是白天工、熬夜后再进行打斗，坚持大半天是完全没问题的。
“我觉得我该走法师路……或者放个技能就跑比较适合我……”咸鱼似的摊着，陆一已经感觉被掏空。
“再怎么依靠外力，也不如锻炼你的体魄。遇到超人这样的，你的异能根本不能发挥用或许你来不及使用技能就被制服了，而锻炼体魄后，至少能让你躲过攻击，拥有逃跑的时间。”
布鲁斯·韦恩严肃道。
“是……”陆一不好意思，终于听进去布鲁斯的话，他就是累了点，回过神来就好了，“等我再休息一下。”
见陆一乖乖的，布鲁斯·韦恩满意，“当然，你先休息半个小时，半小时后迪克来和你对战，先不用武器，你们的反应都很敏捷，迪克会教你更好的使用体术。”
于是半个小时后，陆一直接被迪克虐出翔。
【我就说你菜你还不听，平常还喜欢逼逼赖赖，看，遭不住了吧。】系统幸灾乐祸，对于宿主能力的提高它当然是乐见其成的，不经历毒打，哪能成长，噗嗤~
陆一倒在地上，已经没有精神和系统逼逼赖赖，身上青青紫紫色，下颌骨都肿了一小块，喝着体力药水都觉得痛。
“让我缓缓……”有气无力的说着，“腰痛……不想动。”
再最后爆发使出一记回旋踢的时候，已经没有力量掌控自己的身体，于是直接一个飞踢后，把腰扭了。
“这次坚持了2个小时，很不错。”
迪克夸奖着，在他手下能坚持这么久，很不错了，虽然还没使出全力，但是抗击打的能力陆一是有的。
“请先放松。”
这时阿福进了训练室，半跪在地上揉捏陆一的背部。
“好舒服阿福好手艺啊啊啊啊啊啊啊！！”
只听咔嚓一声，陆一一个抖动尖叫就完完全全挺尸不动了。
“我的正骨还是专门去东方学习的，阿一喜欢就好。”
笑眯眯的站起身，深藏功与名。
布鲁斯·韦恩坐在电脑前，看着分析出来的数据，满意的点点头，“今天可以了，最近半个月就照今天的训练量来，为了提升你的持久力，明天开始上午跑步后再开始训练，晚上阿福和我指导你枪械，□□5米的距离太短。半个月后晚上加入我们的夜巡。”
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